Träning
Fick förresten till en ganska bra start på träningsveckan. Körde två cardiopass igår, 1 x 40 min fatburn på crosstrainern och 1 x en timme gympa. Hade önskat mig att få in ett styrkepass också men jag var fortfarande ganska slapp igår. Känner även att en förkylning är på väg, och det vill vi ju helst undvika.
Men idag blir det nog styrka! Eller nog och nog, det måste bli styrka. Förmodligen överkropp, så smyger jg in några rumpövningar under promenaden vi ska ta nu :D För nu jävlar ska den bli fin!
Hoppas ni har en underbar dag allihopa :D
Hoppas ni har en underbar dag allihopa :D
Kommentarer
Trackback
